心绪

曾沛

工作环境很重要，工作地方的人际关系也很重要，两者形成办公室或组织文化，往往影响人的情绪。

健康与快乐的办公室或组织文化，使人安心、极积成长。不良的办公室或组织文化，却往往令人不安或勾心斗角，或不知什麽时候会被身边的人出卖及踏着你扶摇直上！

在不安的工作环境工作，往往使人情绪化，给人压力、或意志消沉、或自抛自弃、不只影响心绪，也因此影响别人，这种恶性循环无所不在……

恶烈的环境，往往会使人身心疲倦，身心的敖煎更令人感慨万千，或为了生存、为了对抗而千方百计为所欲为，或形成不理智的行动、造成不必要的麻烦等等……

这种情况除了改变或转换工作或组织环境，就是面对逆境或懂得情绪管理，否则你也会跟着疯狂！甚至会直接或间接影响家庭及家庭的每一份子。所以，尽量不要把工作或组织单位上的不满、挫折、情绪等等带回家里、影响家人。

也许，家人可以与你分忧，则另当别论！总之，有人分忧是好的！这人可以是你家人或挚友，又或再想不通，找个学辅导的诉一诉，千万别把怨气或压力收在心里，越想不通越容易攒入牛角尖而做出傻事，甚至走入绝境造成悲剧。